인생은 마치 무거운 배낭을 짊어지고 험난한 산길을 오르는 것과 같습니다. 우리는 끊임없이 새로운 짐을 짊어지고, 때로는 그 무게에 짓눌려 힘겨움을 느끼기도 합니다. 하지만 삶의 여정을 더욱 즐겁고 가볍게 만들 수 있는 방법이 있습니다. 바로 '덜어내기'입니다.1. 짐을 분류하는 지혜: 무엇이 정말 중요한가?우선 우리의 배낭에 무엇이 들어있는지 살펴봐야 합니다. 모든 짐은 그 자체로 의미를 지니지만, 삶의 목표와 가치관에 부합하지 않는 짐은 과감히 내려놓을 필요가 있습니다.먼저, 짐을 분류해 봅시다. 꼭 필요한 것, 버릴 수 있는 것, 그리고 나중에 생각해 볼 수 있는 것으로 나누어 보세요.꼭 필요한 짐은 삶의 기반을 이루는 것들입니다. 건강, 가족, 친구, 일, 꿈 등 우리가 삶을 지속하고 성장하는 데 ..